葉酸サプリの比較の注意点は?

葉酸サプリの比較の注意点

厚生労働省が推奨の葉酸400μg摂取できる

厚生労働省が推奨している1日の摂取量400μgが摂取できる葉酸サプリを選ばないといけません。

 

妊娠時の必須ビタミン・ミネラルも同時に摂取できる

赤ちゃんの発育・栄養のために、妊娠期・授乳期にはビタミン・ミネラルを通常時よりも多く摂ることが推奨されます。

 

保存料、香料、合成着色料、甘味料が無添加の葉酸サプリ

無添加、天然素材の葉酸サプリを選ばないといけません。

 

葉酸サプリの放射能チェックをしている

放射能チェックをしている葉酸サプリを選びましょう。

 

葉酸サプリの比較の注意点をクリアーした葉酸サプリ比較はコチラ
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